روتین ناخن در خانه

بعد از صورت بخش های دیگری که در بدن زنان جذابیت زیادی داشته و نظر افراد مختلفی را به خود جذب می کند دست ها هستند. دست زنان از بخش های مختلفی تشکیل شده که مهم ترین آن ناخن است. زیبایی ناخن برای دستان فوق العاده مهم بوده و در صورتی که به زیباترین شکل ممکن ناخن را آرایش کنید، می توانید به نتایج مطلوبی از زیبایی دست خود دست یابید.

روتین های مختلفی وجود دارند که به کمک این روتین ها سلامت ناخن شما بهبود پیدا کرده و زیبایی آن نیز بیشتر می شود. همراه ما باشید تا در ادامه بهترین روش های روتین ناخن در خانه را با هم بررسی کنیم.

نشانه های یک ناخن سالم

قبل از هر چیزی باید ببینیم که یک ناخن سالم به چه شکلی است. نشانه هایی که در یک ناخن سالم دیده می شود نشانه هایی مهم بوده و زیبایی ناخن شما را خبر می دهند. با داشتن این نشانه ها می دانید که ناخن شما سالم بوده و در دید افراد دیگر زیبا دیده می شود. مهم ترین نشانه هایی که خبر از سالم بودن ناخن های شما دوستان عزیز می دهند عبارتند از:

• رنگ صورتی مایل به قرمز صفحات ناخن
• وجود کوتیکول ها
• رنگ سفید نیش ناخن
• وجود بخش سفید برجسته به شکل نیمه ماه در ناخن

ناخن ناسالم چه نشانه هایی دارد؟

اما چگونه بفهمیم ناخن های ما ناسالم هستند؟ علاوه بر نشانه هایی که از سالم بودن ناخن خبر می دهند نشانه هایی نیز وجود دارند که خبر از ناسالمی ناخن های شما می دهند. بهتر است با این نشانه ها آشنایی داشته باشید. دانستن این نشانه ها می تواند به بهترین شکل در روند زیبایی ناخن ها تأثیر داشته باشد. مهم ترین نشانه ها در ناخن های ناسالم عبارتند از:

• زردشدن ناخن به دلیل درگیری ناخن با قارچ و عفونت
• شکل لایه لایه ای ناخن به دلیل کمبود آب و ویتامین در بدن
• وجود لکه های سفیدروی صفحه ناخن به دلیل ضربه دیدن
• وجود شیارهای افقی روی ناخن به دلیل کشیدن شدن آن روی جسم سخت یا استرس و تب شدید

بهترین روش های مراقبت از ناخن

روش های مختلفی وجود دارد که به کمک آن ها می توانید ناخن خود را زیبا و جذاب نگه دارید. از بهترین این روش ها می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• شستن دست ها
  اولین کاری که می توانید برای بهبود ناخن های خود انجام دهید شستن دست ها هستند. در واقع ناخن همانند پوست دست حساس بوده و در صورتی که به شکل مناسبی به بهداشت آن توجه نکنید زیبایی ناخن از بین خواهد رفت. در صورتی که روزانه دستان خود را شستشو نداده و با شوینده های مختلف ناخن را نشویید، ممکن است پس از مدتی قرارگیری باکتری یا کثیفی زیر ناخن، عفونت روی آن ایجاد شود.
• فرچه زدن ناخن ها
  وجود باکتری در زیر یا اطراف ناخن موجب به خطر افتادن سلامتی آن می شود. ناخن ها حساسیت بالایی در برابر باکتری و میکروب دارند. همین موضوع موجب شده تا قابلیت نگهداری از ناخن بدون توجه به بهداشت آن با مشکل مواجه شود.

برای این که بتوانید به بهترین شکل یک روتین مناسبی برای ناخن خود داشته باشید باید روزانه ناخن های خود را فرچه بکشید. فرچه های مخصوصی وجود دارند که برای ناخن طراحی شده و با حرکت دادن آن در قسمت های کناری و زیرین ناخن می توانید از تجمع میکروب ها جلوگیری کنید.

• استفاده از مرطوب کننده
  یکی از بهترین کارهایی که می توانید برای بهبود روتین ناخن خودآن را به عادت روزانه اضافه کنید استفاده از مرطوب کننده است. برخی از زنان به این موضوع اهمیت نداده و فکر می کنند که تنها پوست به مرطوب کننده نیاز دارد؛ اما این موضوع کاملاً غلط است.

ناخن همانند پوست به مرطوب کننده نیاز دارد که استفاده از آن می تواند به ظاهر و سلامت ناخن کمک کند. زمانی که ناخن های خود را می شویید علاوه بر پاک شدن باکتری ها از روی سطح آن، سطح ناخن خشک و شکننده می شود. اما در صورتی که از مرطوب کننده استفاده کنید با این مشکل مواجه نخواهید شد.

• کوتاه کردن ناخن های تضعیف شده
  در برخی از شرایط ممکن است ناخن قدرت خود را ازدست داده و ضعف شدیدی در آن به وجود بیاید. این مشکل بیشتر در افرادی رخ می دهد که ناخن های بلند داشته و کمتر ناخن ها را کوتاه می کنند. در صورتی که ناخن های خود را کمتر کوتاه کرده و مدت زمان بیشتری آن را بلند نگه دارید، مواد معدنی و مفیدی که برای ناخن وجود دارد از بین رفته و ناخن شما ضعیف و شکننده می شود. در چنین شرایطی باید ناخن را با استفاده از ناخن گیر یا قیچی مانیکور کوتاه کنید تا پس از مدتی کوتاه ماندن، ناخن قدرت خود را دوباره کسب کند.
• ترک جویدن ناخن
  مشکلی که باعث زشتی و ایجاد مشکل در ناخن بسیاری از افراد می شود عادت بد جویدن ناخن است. بسیاری از افراد متأسفانه این عادت بد را به شدت انجام داده و در زمان های بیکاری یا اضطراب ناخن های خود را می جوند. چنین موضوعی باعث می شود تا ناخن ظاهر بدی به خود گرفته و زیبایی خود را از دست بدهد.

از طرف دیگر بزاق دهان عاملی مهم برای از بین بردن مقاومت ناخن و تضعیف آن است. اگر می خواهید ناخنی زیبا و جذاب داشته باشید که کمترین میزان آسیب را دیده باشد، باید عادت بد جویدن ناخن را هر چه زودتر ترک کنید.

• سوهان کشیدن صحیح
  بهترین کاری که می توانید با قراردادن آن در روتین روزانه ناخن خود زیبایی و سلامت ناخن را بهبود دهید، سوهان کشیدن ناخن است. سوهان کشیدن ناخن موجب می شود تا قسمت های خشک ناخن از بین رفته و اندازه این بخش به شکل دلخواه شما در بیاید. با کمک سوهان می توانید فرم لبه ناخن را نیز تغییر داده و آن را صاف یا منحنی کنید.
• بلندکردن ناخن به اندازه مناسب
  نکته مهمی که باید در رابطه با نگهداری از ناخن ها و روتین ناخن بدانید این است که باید ناخن ها را به حد مناسبی بلند کنید. بسیاری از افراد در بلندکردن ناخن افراط می کنند. این موضوع باعث می شود تا ناخن به شدت ضعیف شده و شکنندگی زیادی پیدا کنند.

پیشنهاد می شود همیشه ناخن های خود را تا حدی بلند نگه دارید تا هم زیبایی دستان شما را بیشتر کرده و همسلامت آن به خطر نیفتد. به جای بلندکردن ناخن می توانید از ناخن های مصنوعی استفاده کنید. این گونه هر موقع که دوست دارید توانایی استفاده از آن را خواهید داشت.

بهترین محصولات مراقبتی ناخن

شما عزیزان می توانید علاوه بر استفاده از روتین هایی که در این مقاله با هم بررسی کردیم از محصولاتی بهداشتی برای ناخن خود استفاده کنید. این محصولات بهداشتی حکم مراقبتی را برای ناخن های شما دارند. استفاده از این محصولات ناخن شما را تقویت کرده و موجب می شود که ظاهر ناخن زیباتر نیز باشد. از بهترین این محصولات می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• کرم دست و ناخن زیتون نئودرم
• روغن تقویت کننده ناخن هیدرودرم

در این مقاله از ماهشو به بررسی یکی از مهم ترینکارهایی که برای مراقبت از ناخن خود باید انجام دهید پرداختیم. روتین خانگی ناخن بسیار ساده بوده و می تواند موجب زیباتر شدن ناخن های شما شود. با استفاده از روش هایی که در این مقاله با هم بررسی کردیم، ناخن شما سلامتی خود را به دست آورده و دوباره زیبا و جذاب می شود. شما می توانید از محصولات بهداشتی که در انتهای مقاله به آن ها اشاره شد جهت بهبود سلامت ناخن خود استفاده کنید.

ماهشو یکی از بهترین مراجع اینترنتی در زمینه سالن های زیبایی، متخصص های آرایشگر و آکادمی های زیبایی می باشد. می توانید به صورت رایگان سالن زیبایی خود را در ماهشو ثبت کرده و از ویژگی های سایت برای جذب مشتری بهره بگیرید. از سیستم نوبت دهی آنلاین گرفته تا ویترین نمونه کار، امکان ثبت تبلیغات، استفاده از شهرت ماهشو و... .