چشمها به عنوان اصلیترین اعضای صورت، نقش بسیار مهمی در زیبایی چهره دارند؛ بدیهی است که هر چقدر چشمهای شما بدون نقص و شادابتر باشد، صورتتان جذابتر خواهد بود. با این حال برای بسیاری از ما این مورد پیش آمده است که هنگام برانداز صورتمان در آینه، شاهد ورم، سیاهی و پف زیر چشم بوده باشیم. با ما تا انتهای درمان پف زیر چشم در خانه همراه باشید
دلایل ایجاد پف زیر چشم
عوامل فراوانی میتوانند باعث ایجاد زیر چشمان شما شوند. پف چشم بر اثر تضعیف عضلات پشت پلک ایجاد میشود؛ از آنجایی که در اطراف چشم امکان جمع شدن مایع وجود دارد افتادگی پوست موجب ایجاد پف میشود. در واقع حرکت چربیهای زیر پوستی اطراف چشم میتوانند باعث به وجود آمدن پف زیر چشم شوند؛ اما دلایلی هستند که باعث تشدید این اتفاق میشوند که در ادامه به آنها اشاره کردهایم:
- افزایش سن
- آلرژی های همراه با خارش و سوزن چشم
- کم خوابی
- رژیم غذایی نادرست
- عوامل ارثی و ژنتیکی
- تغییرات هورمونی
- سیگار کشیدن
- استرس و نگرانی
پف زیر چشم در کودکان
دلایل بروز پف زیر چشم در کودکان را میتوان وجود آلودگی، آلرژی، آسیب، عفونت و… دانست. درخصوص مواجه شدن با پف و تورم زیر چشمهای کودک دلبندتان پیشنهاد میکنیم هرچه سریعتر به پزشک متخصص مراجعه کنید تا دچار مشکل نشوید.
درمان پف زیر چشم
امروزه اقدامهای فراوانی برای درمان پف زیر چشم صورت میگیرند. به طور کلی این درمانها به دو دسته تقسیمبندی میشوند. دسته اول درمانهای خانگی و دسته دوم درمانهای پزشکی هستند. در دسته دوم از روشهایی مانند استفاده از لیزر، استفاده از فیلرها و … میشود که در ادامه هر یک را به صورت جداگانه بررسی کردهایم.
روشهای خانگی درمان پف زیر چشم
روشهای درمان خانگی اکثر وقتها روشهایی سنتی و مبتنی بر تجربهها هستند که با استفاده داروهای گیاهی و نظیر آنها صورت میگیرند. در این بخش به موثرترین روشهای خانگی درمان پف زیر چشم خواهیم پرداخت.
- استفاده از کمپرس یخ
یخ بدلیل خاصیت ضد التهابی که دارد کمک شایانی در کاهش پف زیر چشم میکند. برای این کار میتوانید تکه یخ را لای یک پارچه نازک بپیچید و آن را تا دقایقی روی نواحی پف کرده چشم نگه دارید.
- استفاده از چای کیسهای خنک
چای منبع مناسبی برای آنتیاکسیدان و کافئین است. همین امر باعث جلوگیری از ایجاد چین و چروک میشود؛ همچنین از پف زیر چشم و سیاهی زیر چشم جلوگیری میکند. کافئین نیز خونرسانی را در آن نواحی افزایش میدهد. این روش برای کاهش پف زیر چشم شما بسیار موثر است. اما باید مراقب باشید و چای کیسههای خنک را به مدت زمان مناسب روی چشمهای خود قرار دهید تا پوستتان دچار آسیب نشود.
اگر هرگونه احساس سوزش یا خارش در پوست خود و اطراف چشم داشتید، به سریعترین شکل ممکن استفاده از این روش رو متوقف کنید. در هر صورت قبل از به کار گیری روشهای درمان خانگی با یک پزشک متخصص مشورت کنید.
- استفاده از خیار یخ زده
استفاده از خیار یخ زده یک روش خوب و موثر برای درمان پف زیر چشم است. این روش میتواند به از بین رفتن تورم و پف زیر چشم کمک کند و بر تازگی و روشنایی پوست تاثیر بگذارد. لازم است در مصرف خیار یخ زده با احتیاط عمل کنید؛ زیرا اگر از آن بیش از حد استفاده کنید میتواند باعث تحریک پوست شود.
بیشتر بخوانید: علت و درمان خانگی سیاهی زیر چشم
- تنظیم رژیم غذایی
رعایت رژیم غذایی و کاهش غذاهای چرب، شور و تند میتواند به طرز معجزهآسایی به درمان پف زیر چشم کمک کند؛ به همین دلیل پیشنهاد میشود برای مدت کوتاهی هم که شده برنامه غذاییتان را اصلاح کنید.
- تنظیم خواب و اصلاح فرم سر و بدن هنگام خواب
برای کاهش پف زیر چشم تنظیم خواب بسیار مهم است. ساعت خواب خود را باید بین 10 شب تا 5 صبح تنظیم کنید و 7 الی 8 ساعت خواب شب را در نظر بگیرید. از آنجایی که ما به طور میانگین یک سوم عمر خود را در تختخواب به سر میبریم؛ طبیعی است که وجود اشکال در فرم بدن ما هنگام خواب عواقبی برای ما داشته باشد و موجب آسیب به بدن و پوست ما شود. برای اصلاح این موضوع و درمان پف زیر چشم باید هنگام خواب ارتفاع سر از ارتفاع بدن ما بالاتر باشد که از جمع شدن مایعها اطراف چشم و ایجاد پف زیر چشم جلوگیری کند.
- مصرف آب کافی
مصرف آب کافی در طول روز کمک های فراوانی به بدن ما میکند که کمک به از بین رفتن پف زیر چشم هم شامل آن میشود. هر فرد سالم در شبانه روز باید 8 لیوان آب مصرف کند.
- درمان آلرژیها
اگر ایجاد پف در زیر چشمان شما بخاطر آلرژیهای فصلی باشد باید حتما به دکتر مراجعه و برای درمان آنها اقدام کنید.
درمان پف زیر چشم به روشهای پزشکی
همانطور که قبلتر اشاره کردیم امروزه برای درمان پف زیر چشم روشهای متعددی مورد استفاده پزشکان و کلینیک های زیبایی قرار میگیرند که در این بخش سعی کردیم تعدادی از موثرترین آنها را شرح دهیم:
درمان پف زیر چشم به کمک لیزر
استفاده از لیزر برای درمان پف زیر چشم یک روش موثر و پیشرفته است که میتواند بهبود قابل ملاحظهای در ظاهر پوست زیر چشم ایجاد کند. این روش با تحریک رشد کلاژن جدید و حذف لایههای سطحی پوست به از بین رفتن پف زیر چشم کمک میکند. همین امر موجب ایجاد پوستی سفتتر، جوانتر و شادابتر میشود.
باید توجه داشت که نتایج این درمان برای ظاهر شدن نیاز به زمان دارند و حتی ممکن است نیاز به تکرار درمان نیز وجود داشته باشد تا نتایج مورد نظر بدست آیند. همچنین، مهم است که پس از انجام درمان لیزر، از محافظت مناسب در برابر نور خورشید اطمینان حاصل کنید و در کل از محافظتهای مناسب برای حفظ نتایج درمان استفاده کنید و حتما با پزشک خود مشورت کنید.
درمان پف زیر چشم به کمک فیلر
معمولا فیلرها از مواد طبیعی مانند اسید هیالورونیک تشکیل شدهاند. این مواد به صورت غیرقابل جذب در بدن است و باعث پرکنندگی و صاف شدن ناحیه زیر چشم میشوند. خدمات فیلر معمولا در مطب پزشک انجام میشود و توسط تزریق با بیحسی موضعی صورت میگیرد. برای افرادی که به دنبال راهحل سریع هستند مناسب است. ماندگاری این عمل بین 6 الی 12 ماه است و یکی از رایجترین روشهای درمان پف زیر چشم است.
درمان پف زیر چشم از طریق مزوتراپی
مزوتراپی یکی از موثرترین روشها برای رفع تیرگی و پف زیر چشمهاست. این روش از مجموعهای از مواد مغذی و جوانساز استفاده میکند که به لایه مزودرم پوست تزریق میشوند و باعث تحریک فیبرو بلاستها میشوند. این فیبروبلاستها تولید کلاژن، الاستیک و هیالورونیک را تحریک میکنند و موجب سفتی و حالت الاستیک پوست میشوند.
درمان پف زیر چشم از طریق کربوکسی تراپی
کربوکسی تراپی Carboxytherapy هم مانند مزوتراپی یک روش درمانی غیرتهاجمی برای درمان پف زیر چشم است. در این روش با استفاده از تزریق کربن دیاکسید موجب افزایش جریان خون و تولید اکسیژن در منطقه مورد نظر میشوند. این فرآیند باعث بهبود پف و چین و چروک های زیر چشم میشود.
از آنجایی که نتایج کربوکسی تراپی معمولا باید به طور دورهای این روش تکرار شود تا نتیجه مدنظر شما بدست آید. محدود زمان برای تجدید این درمان بین 6 الی 9 ماه است.
درمان پف زیر چشم با استفاده از پلاسما
این روش با استفاده از پلاسمای غنی از پلاکت، به از بین رفتن پف زیر چشم شما کمک میکند. این روش یک روش موثر و پیشرفته است که از عناصر طبیعی بدن شما برای افزایش خاصیت ارتجاعی، رشد کلاژن جدید و سوزاندن کیسههای چربی استفاده میشود.
اگر سن شما 30 سال یا کمتر است، معمولا نتایج این درمان در عرض چند روز قابل مشاهده است. در صورتی که برای بیمارهای مسنتر نیاز به جلسات بیشتر دارند. این روش به عنوان یک روش پیشگیرانه برای جلوگیری از ایجاد کیسههای زیر چشم، روشی مناسب است.
نتیجهگیری
در این مطلب از تیم ماهشو به موثرترین روشهای خانگی و مدرن برای درمان پف زیر چشم اشاره کردیم. فراموش نکنید که اگر پوست اطراف چشمهایتان حساس است، پیش از بهکارگیری روشهای خانگی حتما آن را تست یا با پزشک مربوطه مشورت کنید.
شما از چه راهی برای درمان پف و تیرگی چشمها استفاده میکنید؟
